游戏都是“洪水猛兽”？四字诀带孩子走出游戏的怪圈(4)

　　我下面所说的，在本文讨论的语境之中视频游戏的目标，都是指每一天一小时左右正常的视频游戏玩家 。真正到成瘾的孩子，实际上是少而又少，这个得有的心理学家或专业人士介入进行治疗。

　　视频游戏的迷思

　　所谓的迷思（myth），就是那些看起来，听起来很有道理，实际上却并非如此的一些说法。下面是列出了几点主要的关于视频游戏的迷思。

　　1、视频游戏会影响小孩身心健康

　　华尔街对冲基金里面，有一个在国外非常有名，但是在国内却名声不显的牛人，霍焱。他成立的霍氏家族基金会，就曾经资助过牛津大学对视频游戏和青少年身心健康之间的关系进行研究。2021年研究团队在英国皇家学会发表了研究结果。这是一个重要的研究，表现在：

　　1）第一次使用客观数据(游戏服务器上的日志数据)，而不是玩家或家长自我报告的数据，那些自我报告的数据非常容易失真，不宜作为研究基础；

　　2）第一次研究了玩家动机与玩家的身心健康之间的关系。

　　这次涉及到大约4000多人的研究，科学地揭示了两个，我认为非常重要的发现：

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  　　与许多人担心玩游戏时间过长会导致成瘾和心理健康状况相反，这次研究发现玩游戏与情感幸福之间存在很小，但却是积极的正向关系。

  　　

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  　　影响游戏者身心健康的重要因素是：游戏动机。

  　　

　　游戏动机分为内在动机的和外在动机。

　　这个今年2月份才发布的研究，为家长们审视小孩子玩游戏的过程中，提供了一个非常关键的因素， 小孩子玩游戏并不重要，最重要的他们是因为什么玩游戏？就是游戏的动机。

　　内在动机，比如说，我很喜欢玩这个游戏，或者是玩这个游戏我觉得我简直太能干了，在一定程度上正向预测小孩子的身心健康。