“和而不同”的孩子才能走得更远:一个高度敏感孩子的成长手记(2)
我和他讲的不是童话,我只是真诚地告诉他,高敏感是一种与生俱来的特性,我们识别了它,然后正确看待,我们就可以加以利用,并最终依赖高敏感使自己成为那个独一无二的人。
尽管敏感的神经系统仍旧会带给他困扰,这也是他需要学会的与自己和谐共处的人生课题。我知道他不能百分百听懂我的每一句话,但这样做是有必要的,他需要了解这些。
用想象力调节孩子的心情
我故作神秘地告诉儿子,爸爸也是高敏感人。
他下意识地坐直了身体,似乎有一种力量透射出来,因为他一直都钦佩爸爸的智慧和坚韧。
这次谈话之后,他经常以“我是高敏感人”自居,仿佛这赋予了他能量。有很长一段时间,他的情绪都很稳定,这令我欣慰。
很显然,他对自己的接受度提高了。还有什么比了解自己更让人心安的呢?哪怕他只是个孩子。
可是高敏感的副作用还在继续影响他,因为敏感性是不会改变的。只是多了份自我觉察,不适感会减弱。两个月后的一天,他走到我身边,有点沮丧。
“怎么了?”我问。
“老师今天又发火了。”
“不是说老师发火的时候,你可以做其它事情,尽量屏蔽干扰吗?”
“我是尽量屏蔽啊,可被训的同学都坐在我旁边,同桌、前面、后面,都是不爱完成作业的。老师训离我远的同学还好,但一望向我这边,我就非常紧张,虽然我知道不关我事。”
嗯,我明白了他的处境,对他来说是有点难以应付。
我突然灵机一动,对他说:“当老师发火的时候,你可以想象他头顶有团火,而被训的同学头顶有盆油,这些同学是在火上浇油,老师头顶的火越来越旺……”
还没等我说完,他就乐了起来,似乎真的看到了那样的景象,笑个不停。
我说:“现在是不是倒有点希望老师多发点火呢?”
我俩同时坏笑。孩子从来都不缺乏想象力,让他们学会用想象力来调节紧张的神经,对高敏感孩子有好处。
现在的儿子,开心的时间越来越多,情绪控制也越来越好。我知道将来还会有这样那样的问题出现,但我已经接受了他,而他也感受到了这种支持,那什么都好解决了。
三个步骤帮助孩子建立自信感
无论对高敏感还是非敏感孩子,自信都是必须具有的品质。