一位哈佛心理学者给孩子的黄金交友法则

　　原标题：一位哈佛心理学者给孩子的黄金交友法则

　　文 西林

　　少年商学院新媒体部编辑

　　有人说：没有朋友的人，将是终身可伶的孤独者，没有友情的社会，将是一片繁华的沙漠。可以说友谊对于一个人成长的重要性是不可忽视的。

　　往往我们谈到孩子的成长、教育话题，更多是谈到家庭、学校教育的影响，而很少谈及孩子的“朋友圈”对孩子成长的影响：自己的孩子是如何交朋友的？与其他小朋友的相处如何？在同龄人群体中的表现怎么样？

　　但在乔治•米勒奖（美国心理学会颁予的杰出心理学作家奖）获奖者朱迪斯•哈里斯的代表作《教养的迷思》中，则强调了孩子与同龄人的社交经验对孩子的影响，远超父母对于孩子的影响。

　　同样，美国心理分析学家哈利·沙利文也曾强调友谊在儿童心智发育中的重要性。他认为，当孩子在8到10岁时终于找到一个好朋友的时，那就是他理解和关心他人需求的开始。

　　在孩子人生的初阶段，一开始只会和父母建立亲密的情感。但是在孩子成长过程中会经历一个自主个性形成的过程，他们会重建和父母的附属关系，倾向于和同龄人建立一个有本质区别的亲密关系。而在这个重建过程中，孩子会经历焦虑、失落、无用感和脆弱等心理变化。

　　德裔美国心理学家皮特·布拉斯认为孩子能否处理好这样的心理变化，取决于他们是否能与同龄人建立良好的支持型关系。简而言之，就是是否能有良好的人际交往能力，交到真心互助的朋友。

　　身为父母，帮助孩子更好地培养沟通和人际交往的技巧，让孩子能够交到好朋友，形成一个良性的交友圈，在成长阶段能够得到更多的助力，是需要一直思考的话题。

　　人缘好的人有什么特质？

　　类似于研究异性之间的化学反应，有的专家也开始研究为什么有的人很容易交到朋友。他们给出了一个新名词：友情化学反应，意思是一种朋友之间强烈的联系感，往往是初次见面就可以感觉到，使两人之间之间的相处轻松又自然。

　　在2015 年《社会科学期刊》（《the Social Science Journal 》）上有一篇论文《友情化学反应：潜在因素考察 》，研究好友之间初次相见时相互间的吸引力。

　　论文指出，有些人很容易和陌生人成为好友，这些人通常是和善、愿意接受新事物、具有良心（或者是勤劳、有组织）的人。

　　论文结论来自于一项实验：参与者大约有1,300 人。自认有没有经历友情化学反应人都要解释原因，并填写个性问卷。研究发现，容易经历“友情化学反应”的人有三个特质：

 

　　1. 对人和善。

　　2. 愿意敞开胸怀，接受新事物。

　　3. 有良心，或勤快、做事有条理。

　　

　　当然，除去以上的三项个人特质外，关系本身也需要有能够发展成为友谊的条件。其中之一足够真诚。

　　研究显示，如果两人共同分享过一些私人的事情，彼此就容易感觉到亲近。不过这种分享必须是双方互动，而且不能太快就私人化。

　　在TED演讲《营造更好的交谈的10条建议》中有过一段话：所谓的沟通技巧都在教你“看着别人的眼睛”、“总结别人说的话”之类的来表现自己对别人说的话很专心，但其实你根本没必要去学习如何表现得很专心，如果你真的很专心的话。

　　所有的沟通技巧都是锦上添花，而非雪中送炭，为人真诚永远是交友的第一步。

　　交友的三个基本准则

　　做一个真诚的人，也是有迹可循的。因《时间简史》和黑洞理论而为众所周知的世界顶级物理学家之一，史蒂芬·霍金的朋友非常就非常多，他就曾经分享过自己交友的三个原则。

　　秘籍一：坦诚的争论，反而能使友情升华

　　“我有六七个亲密的朋友，我们经常长时间的讨论或争吵，涉及的方面从无线电遥控模型到宗教信仰，无所不谈。我们还曾讨论过宇宙的起源，还有它是否需要上帝来创造和发动的问题。”

　　这是霍金最重要的交友原则。简单来说就是要有几个志同道合的朋友，有着共同的爱好，但不必要求彼此服从自己，而是可以争个面红耳赤。坦诚的争论互相促进，而且使友谊日久弥新。

　　霍金和一位英国著名科学家罗杰·彭罗斯，曾经开展过一场历史性的辩论：量子场论和广义相对论这两种最精确、最成功的理论，可以被统一在单独的量子引力中吗？

　　这场被称为“继爱因斯坦和玻尔辩论之后，最重要的一场论争”，反使得二人之间的“革命友谊”更深了。

　　秘籍二：朋友间更要勇于承认错误，请永远遵守约定。

　　霍金是个“科学赌徒”，他也曾开玩笑说过“我这一辈子就跟赌过不去。”

　　有一次他跟朋友打赌说所有进入黑洞的信息都会被毁灭，双方都坚持自己的想法是正确的。可爱的老霍说，咱们打个赌吧，如果我输了，我就把我最珍爱的棒球百科辞典作为礼物送给你！”对此，两人都发了誓。结果霍金输了。

　　在争吵了30年后，霍金终于找到了答案。原来，信息在黑洞中不会被擦除，而是以一种无法被采用的形式反馈回来。

　　就像烧掉一部百科全书，信息还在，但无法读取。“看来我一直都在固守着错误的理论啊，要遵守和朋友的约定才行。”霍金是这么认为的。

　　于是，他在2004年出席一场论坛时，向全世界承认自己赌输了，要向对方赔上棒球百科全书《Total Baseball: the Ultimate Baseball Encyclopedia》。

　　“也许我应该直接给他烧书剩下的灰，事实上，认为信息会被黑洞清除是我犯的最大的错误，不过幸好我在科学上犯的最大的错误也仅此而已。”

　　秘籍三：多参与到他人的生命与生活当中