孩子拖延症厉害？聪明父母巧用这3种方法，孩子立马不拖延

　　原标题：孩子拖延症厉害？聪明父母巧用这3种方法，孩子立马不拖延

　　很多家长反应，自己孩子都有做事磨蹭的坏习惯，无论是让孩子吃饭还是收拾玩具，还是总是要磨蹭几分钟，催孩子写作业更不要提了，催了半个小时也不起身，只感觉自己心里的火，压不住的往上蹭蹭冒。

　　其实孩子做事磨蹭拖拉，拖延的厉害，是很多家长的一块心病。那么，到底是什么原因，导致孩子拖延厉害呢？

　　1. 抗拒情绪

　　很多时候，孩子做事或者写作业磨蹭拖拉，并不是性格上存在缺陷，只是在完成某些任务的时候，大脑中出现了焦虑、不安、沮丧、抗拒等情绪。

　　例如写作业，大部分孩子对作业，本能中都抱有一种厌恶的情绪在。因此，不管家长怎么催促，孩子都是显得拖拖拉拉，甚至是小动作频繁，以此来表达对写作业的这件事的抵抗情绪。

　　2. 下意识习惯抗拒

　　不知道各位有没有碰到这样的情况，我们家长命令孩子做某些事情的时候，孩子不假思索的第一反应就是：拒绝。

　　其实孩子可能是存在一些抗拒情绪，但是最根本的原因，还是孩子抗拒我们下命令的方式和说话的语气。例如，有的父母在孩子没有完成被要求的任务时，习惯严厉呵斥或者指责，这让孩子的感觉很不好，潜意识认为这也不行，那也不行，干脆不做了，或者故意磨蹭拖拉。

　　长此以往，很容易养成孩子逃避退缩的心理，做事情没有自信，不相信自己能够做好，抗挫折能力变差。

　　面对孩子这么严重的拖延情况，作为家长，我们该怎么帮助孩子呢？下面奶油妈妈，来给大家总结两个比较有用的办法。

　　第一、停止发号施令，用行动帮助孩子。

　　面对拖延症的孩子，父母总是喜欢一而再再而三地提醒，着急了就开口责骂孩子，每次都能提醒五分钟，却没有实际行动，或者实在生气了打孩子两下。

　　这种言语上的催促，其实是很难产生效果的，孩子只会越来越磨蹭，在父母打自己之前选择站起来，但是也不会去做事。

　　因此，父母要学会停止发号施令，不妨将命令式的口吻，换成反问式。例如，把“你能不能快点？别磨蹭了”换为“孩子，迟到了会被老师说呦”。我们不直接给孩子下命令，而是把拖延磨蹭的后果告诉孩子，让孩子自己去感受。

　　如果我们把所有的事情全部承担在自己身上，孩子就感受不到，做错事情要承担的后果。所以，教会孩子自我管理，不要尝试包办孩子一切事物，偶尔让孩子感受拖延带来的惩罚，孩子效率很快能够有所提升，抗挫性也会增强。

　　第二、帮孩子制定计划表，教孩子管理时间

　　孩子拖拉磨蹭，一定程度上，与孩子不会自我管理时间，做事没有计划也有关系。做计划，管理时间，对于我们成年人来说，也是件难度不小的事情。 因此，尽早锻炼孩子自我管理的能力，不管是将来生活还是学习，都有很大的好处。

　　我们家长可以孩子一起来制定计划表，每天应该做什么事情，需要多长时间，教孩子学会合理管理时间，以及节省出更多的时间。有了计划表的帮助，孩子能看到自己该做什么，要花多长时间，时间久了，自然改掉拖延的坏习惯。

　　第三，锻炼孩子专注力

　　孩子做事或者写作业磨蹭拖拉，也有可能是专注力不够，这就需要家长帮忙提醒孩子，但是提醒的语气尽量充满“和善并且坚定”，和善让孩子感受到自己是在关心他爱护他，坚定是告诉他不要走神了。

　　虽然这么做，对很多父母来讲有些难度，但是如果孩子一拖拉磨蹭，我们就大吼大叫，只会让焦虑、不安的情绪，在孩子心理继续蔓延。今后我们再来催促孩子的时候，他只会越来越拖延。因此，控制好自己的情绪，也是改掉孩子拖延习惯的一种方法。