豆瓣评分9.0的奥斯卡纪录片，给孩子战胜恐惧的勇气和毅力(9)

　　所以，坠崖者的尸体，

　　往往是几周后在某个森林、雪地找到的。

　　Alex说：

　　“从某些角度上来讲，

　　开始攀岩的时候心里是最平静的。

　　你只是做着你要做的事，

　　不再紧张、焦虑或者害怕。”

　　Alex并非完全没有恐惧，

　　只是他找到了与恐惧相处的方法。

　　把它们拆分成一页页笔记，

　　吸收进肌肉的记忆里，

　　变成自己不断向上的力量。