运动能促进孩子幸福？一位资深教师在芬兰教室的现场观察

　　原标题：运动能促进孩子幸福？一位资深教师在芬兰教室的现场观察

　　文 陈玟桦本文摘自《我在芬兰中小学做研究的日子》

 

　　学院君说：正值奥运，很多孩子都迷上了看竞技比赛。体育之于孩子成长，究竟有什么意义呢？

　　今天给大家分享的这个案例是一间来自19世纪中的公立学校，有着个个能说流利英语的学科教师、「一生一课表」学生课表客制化、小学就有选修课，其中体育课又是怎么上的呢？老师会规划什么样的课程呢？希望对大家有所启发。

　　

　　对于一些体育项目的挑战，可能学生都做得到也做得不错，故在进行检测的当下，学生的神情看来相当享受。

　　他们自己不断切换检测项目，在体育馆里来回移动，像在玩一个好玩的游戏......即使有人一再地挑战失败，似乎也很有信心地以为自己终将会挑战成功......

　　我想起了体育教学任务之一乃在培养学生「积极的自我形象」（Active Self-image），是以，这是否就是鼓励一种「我只是尚未成功」的成长型思维（Growth mindset）？

　　教学任务：

　　透过锻炼体能来促进幸福

　　根据芬兰课纲，体育课主要教学任务乃在「透过维持身体、社会及心理机能，以及积极的身体形象来促进幸福」、「促进公平、平等及团结，并支持文化多样性」（promotes equity, equality, and togetherness and supports cultural diversity）等。

　　基于此，在1～2年级，主要强调学习感知运动技能和基本运动技能、一起学习、发展社交技能，以及增强体育锻炼的正向经验；

　　在3～6年级，主要重点是基本运动技能的建立和多样化，让学生根据他们的发展阶段参与活动的计划、开发，以及负责任的执行；

　　在7～9年级，主要重点是基本运动技能的广泛应用，并在不同运动和其他形式的体育活动的帮助下通过锻炼提高身体能力。

　　芬兰课室实况观察

　　关键内容领域：涉及身体、社会、心理健康

　　这里将以一间8年级教学为例。根据课纲，体育关键内容领域共有三项，包括：

 

　　身体机能（Physical functional capacity）

　　社会机能（Social functional capacity）

　　心理机能（Psychological functional capacity）

　　

　　班级/学科：8年级／体育课

　　上课形式：男女分开上课

　　在芬兰，学校有自主权决定男女孩共同上体育课或是分开上课。

　　一般来说，1～4年级时，男女会共同上体育课，但5～9年级时，则改成单一性别上课。为何如是区分？根据芬兰国家教育委员会（2004），这是基于男女生在此一发展阶段中的成长差异伴随有不同需求所致。

　　此外，当男女分开上课时，男老师通常教导男生组，女老师则教导女生组（Berg＆Lahelma, 2010），不过，个案学校体育老师H也补充说道，这并非如此严格规定，学校亦可自行评估。

　　体育老师H进一步指出，她在学校担任女孩的体育教师，这是因为她考量同性别教学较有机会理解学生在成长过程的身体变化与可能需求。

　　她举例，5至9年级女孩可能面临初经来临，她便能就这一阶段学生的学习内容带入一些有关女性身体变化、卫教，以及引导经期间体能训练的课程，而这些对话可以更为直接且深入。

　　具北欧特色的体育课程

　　芬兰有1／3土地在北极圈内，冬季严寒且日照时间较短，这让体能的锻炼与养成成为学校教育中重要一环。

　　在个案学校，男孩和女孩亦是自五年级开始便分开上体育课，男孩组由体育男老师S指导，女孩组则由H指导，而两位体育老师同时也教授学生健康教育（Health education）学科。

　　学期初，两位体育老师将已规划好的男女生学期学习总表张贴于一楼公布栏。以8年级女生为例，2018年秋季课程内容包括：游泳、飞盘、足球、舞蹈、体适能、定向越野（Orienteering）、体操、跑步等。

　　（图／男女生学期学习总表 ）

　　然而，这些看似与其他国家并无二致的体育项目，其课堂风景却很不同。以个案学校为例，公园、树林、海边近在咫尺，这使得学生玩飞盘、跑步等直接以大自然为场域，低温下的运动诚属常态。

　　（图／学生在上体育课时也能接触到大自然）

　　（图／即便在低温的雪地中，学生们也照常在户外上课）

　　不过，基于季节变化和某些特定节庆，总表上所列课程仍有可能异动。例如，因连日雪地状况良好，原订跳舞课程便临时改为滑冰课。

　　此外，受到芬兰人喜爱的体育活动如福乐球（Floorball）、芬兰式棒球（Pesäpallo）也常在师生的口袋名单中。

　　是以，总表虽此，但每一次上课前后，师生都会再三确认「真正要上的课程」。

　　课表中设置「缓冲区」（Buffer area）

　　根据上表，老师也将11月某几周设定为「TBD」。所谓「TBD」，即「有待讨论」（To be discussed）。体育老师H提及，这是为了检视课程规划和学生过去几周体育练习情形，好让师生可以一起调适课程或反省。

　　（注：缓冲区（Buffer area）本来是我自己观察纪录时所用，后来变成了我与师生沟通的用词。其意旨「用来分隔或连接前后学习阶段或学习任务的地区，主要目的在为前阶段的学习缺漏设置转圜区，即学生可于此时做出补救学习」。）

　　像这一类「缓冲区」（buffer area）的设置，体育老师指出，不仅有机会回顾与反省整体教学是否符合当初的课程规划，也能让学生调适先前的学习项目，即学生可增强技能，亦可补足技能。

　　当然，一旦教学进度或学习表现均偏向正面的话，这几周也能实施学生感兴趣的课程，例如，全班可以一起去溜冰场、打芬兰式棒球，甚至是直接到附近公园玩捉迷藏（8年级女生很喜欢的活动之一）等。

　　没有固定的上课地点

　　由于体能活动多元，上课没有固定场域，全视上课内容和当时气候而定。

　　以8年级为例，上课地点除了学校多功能体育馆外，还包括：

 

　　野外定向的运动场Meilahti Sports Park（此距学校约3.5公里，搭乘公车约25分钟）；

　　市中心游泳池Helsinki Swimming Stadium（离校约3公里，搭乘电车加上步行约25分钟）；

　　玩飞盘与足球练习场的vainamoinen公园（离校约800公尺，走路约10分钟）；

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