名校初中学霸的作息时间表曝光 震惊!

　　名校初中学霸的作息时间表曝光 震惊!学霸背后的心酸努力往往让人很心疼，下面初三网小编为大家总结了名校初中学霸的作息时间表，仅供大家参考。

　　一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻 炼的黄金时间，安排记忆类功课复习，会起到比较好的效果。

　　实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

　　这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!

　　接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

　　晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态以应对新一天的学习任务。

　　中学生要想学习好，必须要有方法，当成绩跟不上的时候，晚上躺在床上，想一想自已的方法上是不是出了问题，方法一定要适合自已，也有不少的家长引导孩子的时候总是说：“总是给孩子举例子说谁谁谁每天多用功，每天多晚才睡，孩子呀，你咋就不努力呢?”

　　这个方法并不见得好，那是别人的方法，已经适合了那个孩子，你家孩子不一定适合。家长要想帮助孩子就从孩子自身出发，找到一个适合自家孩子的好方法。并形成习惯。中学生没有适合自已的一套好方法，学习成绩是不可能上去的。

　　一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。

　　三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解)。

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