孩子玩手机上瘾怎么办 家长有哪些对策

　　现在手机已经完全应用于我们日常生活中了，常常有家长说孩子太爱玩手机。那么家长应该如何教育呢?

　　现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。

　　作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。

　　这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。这样的做法不是爱，而是害，要不得。

　　家长如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

　　这里用的词是“约定”，不是“规定”。每次跟孩子先约好玩手机的时间，这样孩子耍赖，家长也有理可依，这样也能让孩子养成习惯。

　　如果孩子是个小吃货，就从美食下手。每天做孩子喜欢吃的饭菜，买孩子喜欢吃的零食。毕竟孩子长身体营养也需要。家长这么关爱，孩子也能感受到。

　　孩子心理不缺爱，对家长的抵触情绪就没那么大。适时提出使用手机的时间。例如，我家规定周末作业做完，有一天时间可以自由支配使用手机时间。但是每小时要起来活动或者休息眼睛半小时。

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