初中生近视眼视力怎么恢复 这样做很有效

　　首先年龄要符合。未成年人不能做，因为本身近视度数还不稳定，如果年纪太大，比如50岁以上中老年人，会面临老花眼、白内障，也没必要考虑近视手术，试试爱尔焕晶白内障手术更划算，一个手术解决近视、老花、白内障等多种问题。

　　其次眼睛要符合。为了保证手术的安全性和稳定性，必然对眼睛条件有诸多要求，不能有重度弱视、青光眼、圆锥角膜、眼睛活动性炎症等眼睛疾病，此外，近两年近视度数要趋于稳定，如果你本身近视度数还在快速加深，会影响手术效果。

　　先按顺时针方向转眼球，转动速度不仅要慢，而且是极慢，左、上、右、下，转眼的同时头要始终朝前端正不许动，只动眼，不动头。

　　平时的时候，可以多吃一些胡萝卜，或者是喝一些胡萝卜汁。因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素可以保护视力。

　　以及合理的膳食，对中学生的近视眼恢复都是有帮助的。中学生尚处于视力发育阶段，视力发育阶段的近视吗，最主要的就是及时补充视力营养，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。

　　建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。年龄越小越容易改善。

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