如何提高初中生的情商 掌握几点就无敌了

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　　情绪是什么呢?情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。

　　一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性，他们希望孩子总是开心地微笑。孩子一哭闹，他们就会近乎神经质地想尽一切办法去解决。其实，这样孩子就失去了体验更丰富的情绪的机会。

　　自我激励是以自己的情绪激励自己行为的能力。日常生活中，人们自我激励水平往往较低，比如今天的报告会，困了，你可能打个盹。但在参与运动情境中，由于参与者面对观众，他的一举一动都是别人评价的对象，他的成功与失败直接关系到个人和团队的荣誉，参与者往往绞尽脑汁战胜对手，追逐成功的喜悦，千方百计克服困难，避免失败的痛苦，在这一过程中，对自我激励的要求比对其他情境中更高。即便再困，你也要强打精神。

　　孩子必须知道父母有高兴，有悲伤，有失望，有愤怒，孩子应该看到一个情绪表达正常的家长，而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假，会让孩子错误地理解情绪，也使得孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

　　分散心思的头号杀手便是早恋。从现实情况来看，很少有人实现双赢，既很潇洒地搞好了学习，又收获了所谓的爱情。正处于青春萌动期的高中生对异性产生好感，这是正常的生理心理现象，但不乏有人一定要尝试一下爱和被爱的酸甜苦辣，扬言不亲身体验一下，对不起上天赐予的青春。人的精力毕竟有限，加之初中生对情感的掌控能力不够稳健，这势必会影响他们在学习轨道上的正常运行，学习成绩下降也就在所难勉。

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