中学生怎样训练记忆力 提高记忆力最简单的方法

　　记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。下面初三网小编为大家总结了中学生怎样训练记忆力，提高记忆力最简单的方法，仅供大家参考。

　　当你需要研究和学习某一特别的知识体系，比如外语。备试材料，或任何你希望理解的新的、复杂的东西时，就进行这种锻炼。进行这种锻炼时：一方面您放“巴洛克式”的音乐，使身心放松，不断的放听;

　　同时，另一方面，你需要有人大声向你读出材料，或者事先你自己将声音录制下、或放映的光盘英语文章和单词等来作好准备后，来放给自已听。比如你想掌握更多的外语词汇，或者提高母语的遣词造句能力，就可这样提高记忆力。

　　要创造记忆趣味 兴趣会使人的注意力高度集中，愉快的信息能不断地传输给大脑的神经元，留下深刻的印象，甚至终生难忘。

　　●要心情舒畅 心情舒畅时，我们的记忆器官就安静下来，容易记住外来的信息。相反，在心情苦恼时，哪怕最美的景色和最动听的乐曲，也视如未见，听若未问。

　　以上就是初三网小编为大家总结的中学生怎样训练记忆力，提高记忆力最简单的方法，仅供参考，希望对大家有所帮助。

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