初中军训跑步大概多少米 军训应该做好哪些准备

　　正常军训期间是要求跑步的，但是具体的距离每个学校之间却是不统一要求的，军训如果是驻训，早晨有早操，早操肯定是要跑步的，距离差不多2000米。白天日常的训练的话不会跑的太远，一般就是训练前会做一些运动热身，跑步也不会太远的距离，这个同学们可以放心。但是以上只是一个大致的情况，具体的是否跑步还是要看学校是怎样规定的。

　　军训期间一定要提前做好必备物品的准备，一般军训都是在军训基地进行，都会在军训基地住上几天的，首先拿好洗漱必备品：牙膏、牙刷、洗面奶、洗发水、护发素、毛巾等最基础的洗漱必备品;其次要准备一下军训期间穿的衣服，军训期间是很热的，但是早晚天气会有点凉，建议拿几个棉质短袖再拿两个棉质的长袖。棉质的衣服吸汗性会比较好一点，而且军训期间都是会要求穿军训服的，里面穿的轻薄一点就可以了。

　　再需要准备的就是一些零食、饼干之类的，军训的生活可是没有那么安逸的，可能会出现很多人吃不好的现象，自己准备一些小饼干、小零食之类的。休息的时候可以回到宿舍吃一点，提升自己的体能。还有水杯自己需要带一个，军训期间也是有热水可以喝的，照顾好自己的身体才是最重要的。

　　军训期间难免会出现一些小伤小痛的现象，自己准备一些常用药物，如：创可贴、藿香正气水、风油精、退烧药等一些简单的药物，以免出现突发事情。

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