高考焦虑症心理测试 你有考前焦虑症吗

发布日期:2018-05-29 20:28 本文摘要:焦虑是一种人体的正常情绪反应,心理学家说,只要有回忆就有焦虑。只有过度和长时间的焦虑才会影响心理和生理的健康,高考焦虑症心理测试 你有考前焦虑症吗焦虑症是一种典型的神经官能症,严重的焦虑症会影响患者的正常生活和工作,并带给患者痛苦的心理感受

  焦虑是一种人体的正常情绪反应,心理学家说,只要有回忆就有焦虑。只有过度和长时间的焦虑才会影响心理和生理的健康,高考焦虑症心理测试 你有考前焦虑症吗焦虑症是一种典型的神经官能症,严重的焦虑症会影响患者的正常生活和工作,并带给患者痛苦的心理感受。

  你在生活中容易焦虑吗?有过度的焦虑情绪吗?下面这个焦虑症测验帮你找到答案,每一个小题中都按照“完全不会”、“几乎不会”、“有时会”、“经常会”、“总是会”五个等级,每个等级分别为0、1、2、3、4、5。答案不分正确和错误,请按照自己的真实情况给出分数,然后计算总分。

  61~80分:重度焦虑,你已经处于极大的焦虑情绪状态之中,已生活已经受到严重影响,应该对生活做出调整,关注心理心理的健康,也可以寻求专业的心理援助。