上课想睡觉怎么瞬间清醒 特困生提神方法

　　上课犯困其实是有很多解决办法的，下面初二网小编就大家整理一下上课想睡觉怎么瞬间清醒，仅供参考。

　　电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴，人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道，瞌睡的原因也有上下气血不流通，大脑缺血导致，这时候掐人中穴能够有效解困!

　　喝得少了当然没用，要多喝，500ml的瓶子的话起码要一次性喝进去三分之二，你才会觉得一点困意也无了，不信可以试试。

　　大小相当于一支润唇膏，两头都可以用。一边是可以吸的，昏昏欲睡时对着吸一口，可以爽到喉咙!另外一头可以用来涂擦，比如摸到太阳穴上。

　　这是一个非常古老但是又立即见效的方法，特别是在冬天，冷水可以迅速的使人清醒。这是因为脸部的神经和血管在冷水的刺激下突然收缩，大脑就随着活跃起来了。有些化妆的女性朋友可能会觉得洗脸的方法不太可行，其实随身带一瓶补水喷雾也是可以起到同样效果哦。

　　1、 嚼无糖口香糖。最好是薄荷味的。为啥要无糖呢，因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，立竿见影的引起瞌睡。

　　2、 站起来听课。这个很常见的，拿着课本和笔记，站到班级后面去听课。悄悄告诉你，这样还能给老师留下刻苦学习的好印象呢。

　　3、 紧跟老师节奏记笔记。很多同学困是因为只听不写。干坐着听课很容易睡着。所以，动动你发财的小手点个赞吧，不对记笔记吧。

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