初中孩子上课老是走神怎么办 怎样集中注意力

　　很少有初中学霸经常上课走神，因为学霸的学习兴趣往往要比普通学生高出好多倍，浓厚的学习兴趣会让他们上课更集中注意力的听老师讲课。

　　上课总是走神的初中生不妨试着培养培养自己的学习兴趣，比如说历史学科，很多初中生认为历史是一门枯燥乏味的学科，实际上只是他们没有找到其中的乐趣。初中生学习历史可以带着感情和问题去学习。平常了解一些历史典故，把历史课本当成一本有意思的故事书，一点点培养自己的学习兴趣。

　　良好的精神状态是初中生上课不走神很关键的一个因素，如果初中生的精神状态不好，上课一定会容易犯困走神，这样十分影响初中生的听课效率。

　　初中生可以调节一下自己的生物钟，晚上尽量不要熬夜学习，初中孩子上课老是走神怎么办 怎样集中注意力养成早睡早起的好习惯，确保自己的大脑得到充足的休息。初中生还可以做一些体育锻炼，适当的体育锻炼会让初中生心情愉快，精神充沛。

　　要想加强自己的注意力，初中生还可以经常做一些集中注意力的游戏。既能缓解初中生的学习压力，又能对初中生集中注意力很大的帮助。

　　适合初中生训练注意力的游戏有成语接龙，背诵数字练习、纸牌游戏、找规律游戏、闭目单脚直立游戏等等。

　　如果初中孩子有上课总走神的毛病，一定要想办法及时解决，不然孩子会越落越多，失去对学习的兴趣，以上初三网小编的建议希望对大家有所帮助。

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