女孩学什么舞蹈比较好 哪种舞蹈能提升气质

　　女孩学什么舞蹈比较好 哪种舞蹈能提升气质女孩子学舞蹈的话，什么舞蹈比较好呢？女生学哪一种舞蹈对提升自己的气质有帮助呢？小编整理了相关信息，供大家阅读参考！

　　其实女生跟男生没什么区别，男生能跳什么舞，我们女生同样也能。如果是比较温柔型的女生的话我认为比较适合古典舞、民族舞这种比较有特色，需要表演性的舞蹈。

　　如果是比较活泼，机灵型的女生我认为比较适合现代舞，因为这种女生可以释放出现代舞有柔有刚的灵魂。

　　如果是比较时尚，也就是酷酷的女生的话，我认为就比较适合街舞或者是国标，拉丁之类的舞蹈，因为这几种舞蹈都是比较时尚，所搭配的音乐也是充满节奏感的音乐，比较符合这种女生的个性，学起来也就简单很多。

　　如果是有气质的女生，我就建议学习芭蕾舞，因为芭蕾舞曾是一种宫廷舞蹈，它所要跳出的是一种高贵优雅的感觉，因此有气质的女生芭蕾舞是最适合的了。

　　如果是平平常常的女生话，其实我觉得适合什么样的都行，只要你有一颗愿意去学，努力去学，对舞蹈的热爱之心，那么就没有什么做不到的。

　　国标舞(摩登舞+拉丁舞),国标舞能培养人的气质.在练学国标舞时,老师是不停的告诫和提醒大家:在跳舞一开始,就要进入状态,摆好姿势,自始至终保持挺胸收腹,提气上生.有利于提升女生的气质。

　　拉丁舞首先要学习伦巴，先把基本步都记牢，然后不断的练习基本步，最后再和舞伴搭手跳舞，联系组合套路，其实说了这么多，我就告诉你们一句话，要想跳的好，跳的漂亮，成为舞台的焦点，最简单也是最实用的技巧就是多练习基本步。

　　有的女孩子找不到舞伴，就有放弃学习拉丁舞的念头，这大可不必，因为你优秀了，舞伴自然就有了。爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。爵士属于街舞。

　　爵士舞是由各种走、跑、跳组合而成，变化丰富，并通过头颈、肩、上肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形律动等连贯组合而成。青少年学习爵士舞不光对心肺功能等有帮助，还对人体中的骨骼锻炼有很大帮助。骨骼在人体中有支持身体、保护脏器、完成运动和参与代谢的作用。

　　学习爵士舞的过程中骨骼和肌肉的结合运动对青少年的关节活动、肌腱、韧带弹性、皮肤弹性都能起到很好的锻炼效果。在青少年中男孩和女孩所学习的爵士舞是不一样的，男孩一般是对一些机械性的动作感兴趣，因为男孩是后期发育，所以学习爵士舞还有助于青少年骨骼的成长，而女孩子学跳爵士舞就可以修饰体形。