初中生如何提高学习效率 怎么才能提高学习成绩

　　初中生如何提高学习效率 怎么才能提高学习成绩现在的同学一天到晚都在学习，但为什么效果不佳呢，很多时候都是因为学习效率不够，那么初中生如何提高学习效率呢，下面小编为大家整理了一些相关资讯，供大家参考。

　　初中生应该每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　初中生身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢。

　　初中生学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待到用时一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。初中时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

　　初中生应保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，初中生和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　　初中生学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。初中学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　初中生学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的初中同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

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