初一军训期间女生来月经怎么办

　　各地学校开始进行军训，对于军训期间来月经的女孩子来说就是噩梦了。那么，如果军训来大姨妈了该怎么办?

　　如果女生在初一军训期间来大姨妈了，跟老师说也不批准休息，也记住不能勉强自己，普通的站军姿踏军步还是可以的。但是长跑和俯卧撑一类的剧烈运动还是不要做了，一定要请假休息!

　　平时的军训活动应该备好红糖水和长款卫生巾，最好把止痛药也带上，尽一切可能给自己减少麻烦，就算是军训也要舒舒服服，清清爽爽的呢!

　　女生在军训期间要注意多喝水，但不要喝凉水，即使天气再热，也不要喝，，否则到头来受苦的只有你，洗脸时要用温水。

　　初中军训期间说长不长说短不短，在军训时候一定要保护好自己的脚，避免穿新鞋，新鞋一般都会磨脚，如果没有要求穿军鞋的话，最好穿运动鞋帆布鞋之类的。在军训期间脚脱皮磨伤是件很痛苦的事情，想想再加上汗水，啧啧啧啧~

　　每天军训完都是很疲惫的，所以一定要早早入睡，提高睡眠质量，有午休时间的话，最好午休一下，要有足够的睡眠时间，才能有足够的精神面对接下来的军训。

　　初中军训的时候经常都是在户外烈日下进行的，如果是长发的童鞋一定要盘起来，不然汗流浃背的时候是不好受的，头发盖住不仅显得没精神并且头发闷在脖子上容易氧还会长痱子。

　　初中军训期间比较辛苦，初一军训期间女生来月经怎么办有些童鞋身体抵抗力差撑不住，记得不要逞强，有什么不舒服的地方记得跟教官说下，注意休息。

　　目前各大学校已经陆续开学了，而新生军训就是开学第一课。一般来说军训都是需要跑步的，但是初中军训也不会跑太长的距离。初中军训...

　　如果学生的身体有特殊情况，那么是可以选择不去军训的，但是要有相关的证明。初中生可以不参加军训吗有些初中生是可以不参加初中军...

　　马上就到了新生的军训时间，下面是初三网小编为大家整理分享的女生军训需要带的物品清单，希望能对大家有所帮助。女生军训要准备哪...

　　军训是提升学生综合素质的重要途径，下面初三网小编为大家总结了女生军训必备物品清单，仅供大家参考。女生军训必备物品住宿，有专...

　　军训是初一新生迈入校园的第一课，那么初中军训都需要带什么物品呢?女生在军训期间要注意哪些呢?下面初三网小编为大家详细介绍下...

　　初中新生马上就要开学了，下面初三网小编就为大家来整理一下初中军训跑步大概多少米。初中军训跑步多少米正常军训期间是要求跑步的...

　　初中军训是一件非常考察学生意志的事情，下面初三网小编为大家总结了初中军训必备物品清单女生，仅供大家参考。初中女生军训必备1...

　　2018新生即将开学，而无论是初中还是高中都会面临军训的到来。下面是初三网小编为大家分享的比较好用的防晒霜，供参考。初一学生军...