初中军训来月经怎么办 可以请假吗

发布日期:2018-08-06 17:48 本文摘要:女生来月经的时候是不能做剧烈运动的,那么如果初中军训来月经了该怎么办呢?初三网小编现在就来告诉大家。 不一定能请假,要看看老师批不批准。如果他说不行的话,你就算晕倒也要去军训。不过初中的军训运动量不大,虽说是顶着烈日,但只是晒晒两天而已,习

  女生来月经的时候是不能做剧烈运动的,那么如果初中军训来月经了该怎么办呢?初三网小编现在就来告诉大家。

  不一定能请假,要看看老师批不批准。如果他说不行的话,你就算晕倒也要去军训。不过初中的军训运动量不大,虽说是顶着烈日,但只是晒晒两天而已,习惯就好了。不过你还是多多准备吧,一定要准备帽子,水壶。

  军训的时候真的来月经就多喝点水。“红枣水”,那是来完之后才喝的,如果来的时候喝,月经量会加大。还有在军训前给老师说声你来月经,在军训时他肯定会照顾一下你的。

  在这期间要注意多喝水,但不要喝凉水,即使天气再热,也不要喝,否则到头来受苦的只有你,洗脸时要用温水。

  如果是住校的,很多东西都要准备好,要多带一些床单之类的,晚上睡觉不要乱动,防止侧漏,睡前要去厕所。

  不要因为是军训就马马虎虎的,处理不好是会落下病根的,卫生要千万注意,上厕所前要洗手,每隔几小时就要换一次。

  1.队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中,像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

  5.进行行为养成教育:遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

  初中生一定要规划好自己的学习计划,这样才能更高效的学习,下面初三网小编为大家总结了初中生学习计划表,怎样高效学习,仅供大家...

  现在我们国家铁路事业发展的好,读铁路学校出来也好找工作,下面初三网小编为大家总结了铁路最好的5个专业,初中毕业读铁路的什么...

  又是一年开学季,升入初中的孩子们又要军训了,初三网小编为大家整理了一些防晒黑小秘方,希望能对大家有所帮助。军训防晒黑小秘方...

  进入新的初中之前,首先要经历的就是军训。今天初三网小编为大家整理初一军训需要带哪些物品,仅供参考。新初一军训必备物品清单衣...

  有一部分学生初中毕业后会到职校继续学校,下面初三网小编为大家总结了职校学什么专业好,初中毕业学什么有前途,仅供大家参考。初...

  初中新生在军训前可以将要用的东西准备好,下面初三网小编为大家总结了初中军训必备物品清单,仅供大家参考。初中军训必带的生活用...

  记忆力对初中生的学习影响非常大,下面初三网小编为大家总结了如何提高记忆力,初中生吃什么增强记忆力,仅供大家参考。初中生记忆...

  孩子小学毕业升入初中,环境、课程、老师都发生了变化,有所不适应,成绩有所下滑是正常的。下面初三网小编为大家总结了初中成绩不...初中军训来月经怎么办 可以请假吗